Entschleunigen und fit in den Sommer starten: Das malerisch mitten im Herzen von Meran und dennoch naturnah gelegene Vier-Sterne-Superior-Hotel Therme Meran bietet von 7. bis 10. Juni ein viertägiges Yoga-Retreat mit Yoga-Lehrer Omar Mura an. Als zertifizierter Yogi nimmt er Gäste mit auf eine ganz besondere Reise durch die Welt der Ashtanga-Praktiken inklusive Atemübungen. Das Programm ist für alle Übungslevel geeignet und kann bei drei Übernachtungen ab 550 Euro pro Person inklusive Halbpension, mehreren Yoga-Einheiten, Zugang zu den Spa-Bereichen und der Therme Meran sowie der Yoga-Ausrüstung gebucht werden. Das Retreat beinhaltet täglich jeweils zwei Yoga-Einheiten, die aufeinander aufbauen und Asanas und Pranayama umfassen. Auch individuelle Coachings sind auf Anfrage zusätzlich möglich. Die maximale Teilnehmerzahl liegt bei zehn Personen.  

Omar Mura wurde in Indien zum zertifizierten Yogi ausgebildet und hat sich auf Ashtanga Vinyasa Yoga spezialisiert, bei dem der Fokus auf dynamisch ausgeführten Yogastellungen in Kombination mit der richtigen Atmung liegt. Zudem ist er zertifizierter Massagetherapeut in Thai Massagen, Sportmassagen und Deep Tissue.

Als eine der idyllischsten Adressen Merans ist das Vier-Sterne-Superior Hotel Therme Meran idealer Ausgangspunkt für eine entschleunigende Auszeit nah an der Natur und den Bergen und dennoch mitten in Meran, um durch die malerischen Gassen zu bummeln. Besonders das exklusive Sky Spa auf der Dachterrasse besticht beim Yoga mit 360-Grad-Blick über die Stadt und die umliegenden Berge und auch das Garden Spa ist eine Ruheoase für entspannte Stunden fernab des Alltags. Über einen eigenen „Bademanteltunnel“ erreichen Gäste außerdem die beliebte Therme Meran auf bequeme Weise.

Weitere Informationen zum Hotel Therme Meran und den Yoga-Retreats unter www.hoteltermemerano.it.